Innerlijke rust en balans creëren.
Voel jij je overlopen
Raak je steeds sneller overprikkeld
Is je lijf moe en gaat je hoofd maar door
Word je om het minste boos, geïrriteerd, agressief, verdrietig
Raak je snel geëmotioneerd en schrik je van jezelf
Worden de momenten om je op te laden steeds schaarser
Slaap je onrustig
Staat je lichaam gespannen
Heb je minder eetlust
Gedurende minimaal één week hoef je ‘even helemaal niets’. Je verblijft in een rustige, heilzame omgeving waarin ruimte is voor jezelf, voor wie jij bent en voor wat jij nodig hebt om je eigen kracht te hervinden.
Er is niets of niemand om voor te zorgen. In overleg krijg je je ontbijt geserveerd en kun je de andere maaltijden, indien gewenst, aanschuiven. Er wordt rekening gehouden met allergieën en intoleranties.
Wanneer je naar huis gaat is je lichaam ontspannen, je hoofd rustig, je buik goed gevuld. De wind heeft je muizenissen weggewaaid en deze hebben plaats gemaakt voor inzichten en inspiratie.
